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ストレートネック

このストレートネック
マッサージや整骨院に行っても良くならない
そう思っているあなたへ

ストレートネック

ストレートネックで悩んでいませんか?

  • ストレートネックの首の辛さを改善したい
  • 夜も満足に寝れなくて首肩に違和感がある
  • 首肩が疲れやすく仕事や趣味に支障がでる
  • ひどくなると頭痛や吐き気やめまいが出る
  • 整形外科等でストレートネックと言われた
  • マッサージやストレッチをしても痛みや違和感が残る

ストレートネックのお悩みの多くは、
首の歪みと全体のアーチが関係しております。
当院におまかせください!

当院でお悩みを解決された方の声

説明が分かりやすく、安心して施術を受けられます。

横浜市在住 M.Y様 30代女性 医療従事者

Q.ご来院いただく前は、どんな症状のお悩みがありましたか?
A.ストレートネック、首肩のこり、痛みが続いていた。

Q.その症状に対して、今までどのようなことをされてきましたか?
A.マッサージに通ったり、軽く運動したりしていた。

Q.それをやると、どのような効果がありましたか?
A.当日は楽になるが長く続かない。また症状が出る。

Q.当院の施術はいかがでしたか?
A.終わった後、楽になり目が開いた。

Q.他の整体や治療院と比べて、違うところは有りましたか?
A.痛みがなかった。施術時の話し方も聞き取りやすく、説明が分かりやすかった。

Q.お悩みだった症状は、今はどうですか?
A.楽になった。痛みがなくなった。

Q.当院の施術を勧めるとしたら、どのような方に勧めたいとお考えですか?
A.ストレートネック、同じ様な悩みがある人に勧めたい。

※個人の感想を掲載しております。効果を保証するものではありません。

ストレートネックについて

ストレートネックは、頚椎(背骨の首の部分)が真っ直ぐになっていることです。
人間の背骨は、ゆるやかなS字型のカーブを持っており、地面からの衝撃を分散するクッションの役割を果たしています。
しかし、カーブのないストレートな頚椎はダイレクトに負担がかかり、首の痛みや肩こりなどがおきやすくなります。ストレートネックを放置しておくと、背骨と背骨の間にあるクッション「椎間板」の老化も早くなり、椎間板ヘルニアなども引きおこしやすくなります。

ストレートネックの原因は、悪い姿勢やデスクワークなど様々ですが、大きな原因の一つとして私は「首の歪みと全体のアーチ」が関係していると考えております。
ストレートネックも首の痛みとリンクするところが多々あり、首だけではなく胸椎や腰椎とも繋がっているため背中や腰にも原因があります。

さらに首は自律神経にも関係しているので、辛い状態が長引くと体を休ませようと思っても休まらなくなります。具体的にはリラックスしても緊張したり、寝ても眠りが浅く目が覚めてしまう状態です。これは「首の痛み」の症状と同様になります。

あと、やはりストレートネックもお顔の美容にも関係しています。
ストレートネックにより首が歪み、姿勢や血流の流れも悪くなり顔も歪みやすくむくみやすくなるのです。

ストレートネックに限らず、多くの慢性症状に対しても私が思うことですが、仕事や日常生活などで頻繁に行われる地味な動作の繰り返しやストレスが原因になっていることが多いです。

ストレートネックに対してやってはいけないこと

首のみにアーチを作ろうとして色々やってしまう

これまで私が見てきた中で比較的多いパターンです。
最近ではストレートネック改善枕みたいな商品も出ていますが、頚椎(首)は胸椎や腰椎とも繋がっているので頚椎だけアーチを作ろうとしても胸椎や腰椎のアーチもあるので根本的な解決にならない事が多いです。それどころかバランスが悪くなって悪化することもあります。

ストレッチやヨガで伸ばしすぎてしまう

「筋肉が固まる=筋肉が縮こまる」という考えを持ってる方が多いと思いますが、筋肉は伸ばしすぎても固くなります。体に良かれと思って毎日ストレッチをする習慣が実は体のバランスを崩してしまっている事もあるので注意が必要です。
首をストレッチして余計に疲れやすくなったりするようであれば危険です。

我流で解決しようとしたりほったらかしにしてしまう

自分で闇雲に揉んだりストレッチをやったりしても症状が改善しないどころか悪化する可能性もあります。かと言って、何もせずにほったらかしにすると頭痛や吐き気など他の症状が出たり肩周り全体が疲れやすくなったりすることもあります。
仮に症状が落ち着いたとしても一時的なもので、身体に負担が蓄積されている事が多いです。

当院の改善法

ストレートネックの施術

TAK整体院にはストレートネックの方が多く来院されます。
ストレートネックによって首の痛みだけでなく頭痛や吐き気も出てる方もいます。
そういった方々が当院でその悩みを解決されていくには理由があります。

【徹底したカウンセリングと検査で痛みの原因を究明します】
ストレートネックを解決させるためには、まずその原因を知る必要があると私は考えています。
当たり前のように感じるかもしれませんが、実はこれは簡単ではありません。
なぜなら「軽いストレートネックだが常に気になる」といった方もいれば、「ストレートネックと言われるが特に自覚症状はない」という方も存在するからです。
そこで当院では、以下の2つのことをカウンセリングと検査により突き止めます。
・「姿勢」「首の動き」「不調を感じる場面」などを確認し、ストレートネックを改善させるために必要な施術はなにか?
・その方の仕事や趣味の特性を考慮し、痛みが再発しないよう根本解決させるために必要な施術はなにか?
この二つを究明することで、まずは今ある痛みを楽にしていきます。
その後に本当の原因を解決していくという理想的な施術計画を立てることができます。

【施術歴18年のオーダーメイド施術で体の癖を見抜きあなたにあった的確な施術をします】
体の基本的な構造は誰もがほぼ同じです。しかし筋肉の付き方や、施術したときの反応は人それぞれ異なります。そのため教科書通りの施術では良い成果を得ることができません。
特に長年の慢性症状に苦しんでいる方は、体に改善を妨げる悪い癖が染みついていることが多いです。
過去私が施術をしてきた経験から、体についた悪い癖を見抜き、あなたの体に合った的確なオーダーメイド施術をします。
だから体に負担を掛けずに無理なくストレートネックを良くしてことができます。

【様々な原因からきているストレートネックを3つのステップで解決します】
痛いところを直接マッサージしても根本的な解決にはなりません。
このストレートネックを根本的に解決するためには、
関連する筋肉をバランスよく調整し、血流を良くすることで今の痛みを軽減させる
・首周りの固まった筋肉を調整し、首の歪みと胸椎や腰椎を綺麗に矯正する
・痛みの記憶が消えるように体全体を正常な状態に整える

これら3つのステップを、施術を行いながらさらに詳しく体の状態を確認しつつ行っていきます。
そして次回の来院時に前回からの変化をチェックし、それに合わせた施術という流れを取っています。

院長のコメント

TAK整体院の院長
この記事の監修

TAK整体院院長 長尾 剛志

ストレートネックは仕事でパソコンやスマホなどを使う方(デスクワーク)には、首の痛みと並んでとても多い症状です。
それにも関わらず、それに対する治療は対象療法、その場しのぎが多いように私は感じます。
私自身もストレートネックで、これまで様々な施術を受けてきましたので、来院者様の立場になっての心境が理解できます。

当院はその場だけ良くても意味がないと考えています。
しっかりと原因を究明し、ストレートネックを治して根本解決に努めます。
あなたがストレートネックに邪魔されることなく、安心して質の高い毎日を送れるようにすることが私の使命だと考えています。

しかし、すべてのストレートネックを治すことはできません。
1回ですべて治してしまうといったこともできません。
それでも最後まで諦めずに真摯にあなたのストレートネックを良くしていくために全力を尽くします。
辛い症状、一緒に良くしていきましょう!

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6月のお休み
6月は木曜午後・日曜・祝日にお休みをいただきます。
6月の臨時休業は1日と12日と17日と26日と27日になります。
よろしくお願い致します。

院長ごあいさつ

TAK整体院の院長
長尾 剛志

お悩みの症状を分かりやすく説明して施術します。分からないことは何でもお聞きください。よろしくお願い致します!

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