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首の痛み

この首の痛み
マッサージや整骨院に行っても良くならない
そう思っているあなたへ

首の痛み

首の痛みで悩んでいませんか?

  • 一日中PCやスマホを見ていて常に首が痛い
  • 首を触ってみると首に変なシコリがある
  • 首の痛みが原因で仕事や趣味に支障がでる
  • ひどくなると頭痛や吐き気まで出てくる
  • 病院でレントゲンを撮っても異常はない
  • マッサージやストレッチをしても痛みや違和感が残る

首の痛みのお悩みの多くは、
首の歪みが関係しております。
当院におまかせください!

当院でお悩みを解決された方の声

首の痛みや不調が治らない人にオススメです!

目黒区在住 A.K様 30代女性 管理栄養士

Q.ご来院いただく前は、どんな症状のお悩みがありましたか?
A.首の痛み、肩こり、腰痛

Q.その症状に対して、今までどのようなことをされてきましたか?
A.整体、マッサージ

Q.それをやると、どのような効果がありましたか?
A.一時的に改善しました

Q.当院の施術はいかがでしたか?
A.数日後に改めて良さを実感!

Q.他の整体や治療院と比べて、違うところは有りましたか?
A.首の歪みや全身の歪みを取ってくれるので、効果が持続します。

Q.お悩みだった症状は、今はどうですか?
A.以前よりも改善しました♪

Q.当院の施術を勧めるとしたら、どのような方に勧めたいとお考えですか?
A.整体に通い続けているのに治らない友人、知人!

※個人の感想を掲載しております。効果を保証するものではありません。

首の痛みについて

首の痛みは、パソコンやスマホを多く使われる現代人にとって比較的よくある症状になります。
首の痛みが悪化すると、肩がこりやすくなり頭痛や吐き気、精神状態にも悪影響が出てきます。

首の痛みの原因は、首周りの筋肉の緊張や猫背姿勢や精神的なストレスなど様々ですが、大きな原因の一つとして私は「首の歪み」が関係していると考えております。
首の痛みと長年付き合ってきた慢性的な方ですと、首だけではなく腕や腰にも原因が見つかることもあります。無関係なように見えますが実は全身が連動して関係しているのです。
さらに首は自律神経にも関係しているので、辛い状態が長引くと体を休ませようと思っても休まらなくなります。具体的にはリラックスしても緊張したり、寝ても眠りが浅く目が覚めてしまう状態です。それが悪循環になると怖いところです。

あと美容を意識する女性にとっても特に怖いのが、首の症状はお顔の美容にも関係しています。
首が痛かったり首の骨が歪むことによって、姿勢や血流の流れも悪くなり顔が歪みやすくむくみやすくなるのです。

首の痛みに限らず、多くの慢性症状に対しても私が思うことですが、仕事や日常生活などで頻繁に行われる地味な動作の繰り返しやストレスが首の症状の原因になっていることが多いです。

首の歪みについて

これまでに首の悩みで当院に来られた来院者様の多くは、首の歪みを持っておられます。
中には、首の歪みを「こり」と勘違いして来られる方も多くいらっしゃいます。

首の歪みがある場合、歪みを矯正すればその場で変化が分かるくらい症状が改善されます。

首の痛みに対してやってはいけないこと

痛む箇所(患部)を強くマッサージしてしまう

これまで私が見てきた中で一番多いパターンです。
患部を強くマッサージすると一時的に痛みが緩和される事があります。しかしこれは「オフセット鎮痛」と呼ばれるもので一時的に楽になっただけの現象です。それどころか筋肉を揉みすぎる事によって筋膜を潰してしまい症状を悪化させてしまう危険性もあります。

ストレッチやヨガで伸ばしすぎてしまう

「筋肉が固まる=筋肉が縮こまる」という考えを持ってる方が多いと思いますが、筋肉は伸ばしすぎても固くなります。体に良かれと思って毎日ストレッチをする習慣が実は体のバランスを崩してしまっている事もあるので注意が必要です。
あと専門的な話になりますが、筋肉を揉んだり伸ばしすぎると筋膜という組織が潰れます。

我流で解決しようとしたりほったらかしにしてしまう

痛みの原因が何であるかも分からずに、自分で闇雲に揉んだりストレッチをやったりしても症状が変わらないどころか悪化する可能性もあります。かと言って、何もせずにほったらかしにすると症状によってはどんどん悪化して最悪の事態になることもあります。
仮に症状が落ち着いたとしても一時的なもので、身体に負担が蓄積されている事が多いです。

当院の改善法

首の痛みの施術

TAK整体院にはさまざまな首の痛みの方が来院されます。
頚椎ヘルニア・頚椎症などで医師から手術しましょうと宣告された方もいます。
そういった方々が当院でその悩みを解決されていくには理由があります。

【徹底したカウンセリングと検査で痛みの原因を究明します】
首の痛みを解決させるためには、まずその原因を知る必要があると私は考えています。
当たり前のように感じるかもしれませんが、実はこれは簡単ではありません。
なぜなら「レントゲンでは異常がない。でも首が痛い」といった方もいれば、「レントゲンでは頚椎ヘルニアの状態にある。でもまったくどこも痛くない」という方も存在するからです。
そこで当院では、以下の2つのことをカウンセリングと検査により突き止めます。
・「姿勢」「首の動き」「痛みの出る場所」などを確認し、首の痛みを鎮めるために必要な施術はなにか?
・その方の仕事や趣味の特性を考慮し、痛みが再発しないよう根本解決させるために必要な施術はなにか?
この二つを究明することで、まずは今ある痛みを楽にしていきます。
その後に本当の原因を解決していくという理想的な施術計画を立てることができます。

【施術歴18年のオーダーメイド施術で体の癖を見抜きあなたにあった的確な施術をします】
体の基本的な構造は誰もがほぼ同じです。しかし筋肉の付き方や、施術したときの反応は人それぞれ異なります。そのため教科書通りの施術では良い成果を得ることができません。
特に長年の慢性症状に苦しんでいる方は、体に改善を妨げる悪い癖が染みついていることが多いです。
過去私が施術をしてきた経験から、体についた悪い癖を見抜き、あなたの体に合った的確なオーダーメイド施術をします。
だから体に負担を掛けずに無理なく首の痛みを良くしていくことができます。

【様々な原因からきている首の痛みを3つのステップで解決します】
痛いところを直接マッサージしても根本的な解決にはなりません。
この首の痛みを根本的に解決するためには、
関連する筋肉をバランスよく調整し、血流を良くすることで今の痛みを軽減させる
・首周りの固まった筋肉を調整し、首の歪みを綺麗に矯正する
・痛みの記憶が消えるように体全体を正常な状態に整える

これら3つのステップを、施術を行いながらさらに詳しく体の状態を確認しつつ行っていきます。
そして次回の来院時に前回からの変化をチェックし、それに合わせた施術という流れを取っています。

院長のコメント

TAK整体院の院長
この記事の監修

TAK整体院院長 長尾 剛志

首の痛みは仕事でパソコンなどを使う方(デスクワーク)には、比較的よくある症状です。最近ではスマホを使いすぎることによるスマホ首という症状もよく聞きます。
それにも関わらず、それに対する治療は対象療法、その場しのぎが多いように私は感じます。
聞いた話になりますが、施術者が首の筋肉をほぐすために来院者様をうつぶせ状態にして上から首をグイグイ押したりする所もあるみたいです。実際に見ていないので何とも言えませんが、そうすると首の骨は余計に歪んでしまいます。

当院はその場だけ良くても意味がないと考えています。
しっかりと原因を究明し、首の歪みを治して根本解決に努めます。
あなたが首の痛みに邪魔されることなく、安心して質の高い毎日を送れるようにすることが私の使命だと考えています。

しかし、すべての首の痛みを治すことはできません。
1回ですべて治してしまうといったこともできません。
それでも最後まで諦めずに真摯にあなたの首の痛みを良くしていくために全力を尽くします。
辛い症状、一緒に良くしていきましょう!

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今月のお休み状況

6月のお休み
6月は木曜午後・日曜・祝日にお休みをいただきます。
6月の臨時休業は1日と12日と17日と26日と27日になります。
よろしくお願い致します。

院長ごあいさつ

TAK整体院の院長
長尾 剛志

お悩みの症状を分かりやすく説明して施術します。分からないことは何でもお聞きください。よろしくお願い致します!

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